“Тревога и страхи — это сигналы, что пора позаботиться о себе. Вместе мы найдем путь к внутреннему покою и радости.”
Здравствуйте,
меня зовут Ольга
Я являюсь практикующим психологом — специалистом по психосоматике.
Часто человек сталкивается с ситуациями, которые сложно решить в одиночку, а советы близких не всегда помогают. Наши переживания могут вызывать телесные симптомы и диагнозы, что усложняет проблему. Пифагор подчеркивал важность душевного равновесия для психического здоровья. Разделение психологии и медицины мешает объективному пониманию человека как единой психобиосоциальной личности.

Профессиональная работа с психосоматикой включает исследование телесных, психических и социальных аспектов для достижения стойкого результата. Психосоматика — это болезнь неотреагированных эмоций. Осознав это, решить проблему становится легче.На моих сеансах, опираясь на научные теории, мы вместе сможем выявить причины заболевания, определить вторичную выгоду от симптома, научиться распознавать и правильно реагировать на эмоции, адаптироваться к жизненным обстоятельствам с минимальными потерями для организма.

Вы начнете понимать и слышать себя, отслеживать когнитивные искажения, выстраивать гармоничные отношения и здоровые личные границы.

Я помогу найти дорогу к себе!
Здравствуйте,
меня зовут Ольга
Я являюсь практикующим психологом — специалистом по психосоматике.
Часто человек сталкивается с ситуациями, которые сложно решить в одиночку, а советы близких не всегда помогают. Наши переживания могут вызывать телесные симптомы и диагнозы, что усложняет проблему. Пифагор подчеркивал важность душевного равновесия для психического здоровья. Разделение психологии и медицины мешает объективному пониманию человека как единой психобиосоциальной личности.

Профессиональная работа с психосоматикой включает исследование телесных, психических и социальных аспектов для достижения стойкого результата. Психосоматика — это болезнь неотреагированных эмоций. Осознав это, решить проблему становится легче.На моих сеансах, опираясь на научные теории, мы вместе сможем выявить причины заболевания, определить вторичную выгоду от симптома, научиться распознавать и правильно реагировать на эмоции, адаптироваться к жизненным обстоятельствам с минимальными потерями для организма.

Вы начнете понимать и слышать себя, отслеживать когнитивные искажения, выстраивать гармоничные отношения и здоровые личные границы.

Я помогу найти дорогу к себе!
  • Образование
    • Санкт-Петербургский государственный университет психологии и социальной работы, специальность — «Психология».
  • Дипломы
    • Диплом Национальной академии дополнительного профессионального образования по специальности «Психолог—консультант. Методы и технологии оказания психологических услуг населению и организациям» с присвоением квалификации «Практический психолог».
    • Диплом о профессиональной подготовке ЧОУ ДПО «Санкт-Петербургский экономический институт» по программе «Психологическая коррекция психосоматических заболеваний».
  • Курсы
    • «В поисках внутреннего согласия: как противостоять тревоге (экзистенциальный анализ)».
    • «Аффективные расстройства (депрессия)».
    • «Психологическая помощь по проблемам личных отношений».
    • «Гипно—блиц».
Вам ко мне если…
детские травмы продолжают влиять на вашу жизнь
вы не можете принять и полюбить себя
вас мучают депрессия, неврозы, тревожность или панические атаки
вы столкнулись с проблемами со здоровьем, и традиционные методы не помогают
ваши эмоции берут верх над вами
вы переживаете трудности в профессиональной сфере, такие как выгорание или потеря интереса к работе
у вас не получается наладить отношения с близкими
вы не знаете, как помочь своему ребенку с физическим или психическим здоровьем
вы чувствуете постоянную усталость и потерю энергии без видимых причин
вы чувствуете себя изолированным и одиноким, несмотря на наличие людей вокруг
у вас есть проблемы с пищевым поведением, такие как переедание или анорексия
вы испытываете трудности с концентрацией и памятью
Правила моей работы
анонимный психолог
  • Ответственность
    Отвечаю за качество предоставляемых услуг и результаты своей работы. Стремлюсь действовать в интересах клиента, соблюдая высокие профессиональные стандарты и этические принципы.
  • Конфиденциальность
    Вся информация, обсуждаемая в рамках сессий, строго конфиденциальна и не разглашается третьим лицам без согласия клиента. Вы можете делиться информацией по своему усмотрению.
  • Поддержка
    Обеспечиваю эмоциональную поддержку и понимание во время сессий, создавая безопасное пространство для выражения чувств и мыслей. Стремлюсь помочь клиенту в решении его проблем и достижении поставленных целей.
  • Профессионализм
    В своей работе применяю только научно обоснованные и доказательные методы. Постоянно совершенствую свои профессиональные навыки и слежу за последними научными разработками в области психологии.
анонимный психолог
Стоимость моих услуг
Первая психологическая консультация — знакомство в подарок! (30 минут)
Вы сами решаете подходит Вам терапия или нет!

Текстовая консультация
60 минут Telegram, Whats App — 1500₽
Консультация по видеосвязи
50 минут Skype, Whats App — 2000₽
Пакет на 4 консультации по видеосвязи — 6500₽
Пакет на 8 консультации по видеосвязи — 13500₽
При приобретение "пакетов" упражнение с метафорическими картами в подарок!
Почему онлайн—консультация?
  • Доступность
    Не тратьте время и расходы на дорогу: получайте психологическую помощь онлайн.
  • Комфорт
    Домашняя обстановка расслабляет и снижает стресс, что способствует открытости и более эффективной работе с психологом.
  • Оперативность
    Вы получите срочную поддержку в критические моменты, мы быстро решим эмоциональные или психологические проблемы.
  • Низкая стоимость
    Качественная помощь по более низким ценам. Не выходя из дома!
“Здоровые отношения в паре — это не отсутствие конфликтов, а умение их решать с любовью и уважением.”
Всего 4 шага к изменению вашей жизни
1
Запись на консультацию
Вы связываетесь со мной в мессенджере и мы выбираем удобную для вас дату и время.
2
Анализ проблемы
На консультации мы с вами знакомимся, вы рассказываете свою историю и задаете вопросы для более точного определения проблемы.
3
Проработка
В ходе совместной работы я разрабатываю стратегию решения вашей проблемы, анализирую число необходимых консультаций, даю домашние задания, выполнение которых, будет постепенно улучшать вашу жизнь.
4
Поддержание результата
Анализируем проделанную работу. Обсуждаем методы для самостоятельной поддержки наработанных улучшений.
В результате нашей совместной работы вы сможете:
Глубоко понимать собственные эмоции и мысли
Разовьете навыки управления стрессом и тревогой
Повысите самооценку и уверенность в себе
Улучшите качество межличностных отношений
Разовьёте эффективные стратегии решения проблем
Повысите уровень удовлетворенности жизнью
Часто задаваемые вопросы(FAQ)
Измените свою жизнь прямо сейчас
Свяжитесь со мной любым удобным способом:
Время работы: Пн-Пт с 10:00 - 20:00
Telegram Skype Phone Email WhatsApp
Заполните форму
я свяжусь с вами в течении дня
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda